bauchmuskel Archive - sandracammann.de https://sandracammann.de/tag/bauchmuskel/ Sportwissenschaftlerin und Freie Journalistin Mon, 02 Mar 2020 07:34:05 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/sandracammann.de/wp-content/uploads/2019/02/cropped-Logoeinzelnneu-1.png?fit=32%2C32 bauchmuskel Archive - sandracammann.de https://sandracammann.de/tag/bauchmuskel/ 32 32 81546069 Rückenfit – Stark und entspannt http://sandracammann.de/rueckenfit-stark-und-entspannt/ http://sandracammann.de/rueckenfit-stark-und-entspannt/#respond Mon, 02 Mar 2020 07:33:54 +0000 http://sandracammann.de/?p=359 In dieser Stunde zeige ich dir Übungen, mit denen du Schmerzen beseitigen kannst und deinen Rücken in Topform bringst. Fitnessübungen für die Tiefenmuskulatur stärken deine innere Säule, Dehnungen für die Faszien richten dich auf und Entspannungsübungen bringen dein Nervensystem in Balance. Fitnesslevel: Einsteiger – MittelstufeKosten: 10 EuroOrt: KraftWerk Lüneburg (Pulverweg 6) Termin: Dienstag, 14.04.20 um …

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Kosten: 10 Euro
Ort: KraftWerk Lüneburg (Pulverweg 6)

Termin: Dienstag, 14.04.20 um 17.30 – 18.30 Uhr
Anmeldung: sandracammann@web.de (Betreff Rückenfit)

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